Aikido u svakodnevnom životu: Rešite svoje konflikte na elegantan način!
Da li ste ikada čuli za aikido?
Ova drevna japanska borilačka veština, koja se fokusira na majstorstvo tela i uma, može vam doneti neverovatne koristi za lični razvoj i poboljšanje kvaliteta života.
Aikido je vrsta veštine koja kombinuje elemente borbe, meditacije, disanja i koncentracija, sve u cilju razvoja samopouzdanja, ravnoteže i kontrole nad sobom.
Aikido klub SakuShin Kai iz Kruševca nudi brojne mogućnosti za vežbanje aikidoa, posebno namenjene odraslima. Bez obzira na to da li ste već nešto vežbali ili ste tek početnik, klub pruža treninge koji će vam omogućiti da savladate osnove aikidoa i postanete svesni svog tela i uma na dubljem nivou.
Jedan od ključnih aspekata aikidoa je primenu strategija japanskih samuraja.
Ove strategije, koje se prenose kroz aikido vežbe, pomažu nam da se nosimo sa svakodnevnim životnim izazovima. Bilo da se suočavate sa stresom, osećajem nemoći ili nedostatkom životne ravnoteže, aikido će vam pružiti alate i tehnike koje ćete koristiti kako bi se nosili sa ovim izazovima na najefikasniji način.
Vežbanje aikidoa takođe može biti izuzetno korisno i za fizički razvoj. Aikido vežbe obuhvataju različite elemente, kao što su tehnike bacanja, izbegavanje napada i reagovanje na neočekivane situacije. Ove vežbe pomažu u poboljšanju snage, fleksibilnosti, brzine reakcije i koordinacije tela, što će vam biti veoma korisno u svakodnevnom životu.
Aikido klub SakuShin Kai iz Kruševca nudi treninge prilagođene odraslima, u otvorenoj i prijateljskoj atmosferi, što će vam omogućiti da se dobro uklopite i pronađte podršku i motivaciju.
Klub je otvoren za aikido entuzijaste koji su zainteresovani za borilačke veštine, lični razvoj i psiho-fizičku uravnoteženost, kao i za fitnes entuzijaste koji uživaju u aktivnom fizičkom vežbanju i aktivno brinu o svom zdravlju. Uz stručog instruktora i zanimljiv način podučavanja sa MNOGO primera iz svakodnevnog života, možete biti sigurni da će vaše iskustvo u klubu biti pozitivno i inspirativno.
Pa zašto ne biste došli do SakuShin Kai aikido kluba i iskusili sve koristi vežbanja aikidoa?
Bez obzira na to da li želite da unapredite svoju borilačku veštinu, poboljšate svoje fizičko zdravlje ili jednostavno želite da pronađete način za prevazilaženje svakodnevnog stresa, aikido je pravi izbor za vas.
Pridružite se klubu i povratite osećaj kontrole i ravnoteže u svom životu.
Za sve informacije i zakazivanje probnih treninga pozovi: 064/8522-234
Termini treniga su utorkom i četvrtkom od 19-20h na adresi Dostojevskog 1 II sprat, Kruševac (zgrada u kojoj je nameštaj Matis).
Dobrodošli,
Srđan Matić,
Majstor Aikidoa IV Dan i
osnivač kluba SAKUSHIN KAI